猪蹄黄豆汤

红枣猪蹄黄豆汤

今天上传一道滋补润燥、 补血 又 养颜 的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美容养颜抗衰老哦,炖好的汤是味道浓香,营养价值丰富哦,加花生、红枣和淮山,可以减少猪蹄的油腻感,使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡。爱美的女性朋友可以多喝哈。 用料 猪蹄 1只 黄豆 一把 红枣 4颗 蜜枣 2颗 淮山 3片 红皮花生 一把 枸杞 一把 生姜 8片 食盐 适量 红枣猪蹄黄豆汤的做法 黄豆提前泡30分钟,其他材料洗干净备用。 猪蹄洗干净剁成块。 锅内加水烧开,放入猪蹄块和4片姜,用大火煮去猪蹄的血水,捞出备用。 除了枸杞外,所有材料连同4片姜一起放进锅中,加适量的水。 用大火把汤烧开...

猪蹄干笋黄豆养生汤

用料 猪蹄 1只 干笋 1两 黄豆 50克 花椒 8粒 老姜 3片 盐 随意 料酒 5 勺 猪蹄干笋黄豆养生汤的做法 将蹄子切块焯水待用。提前三小时把干笋和黄豆泡开。 本人提前三小时把干笋和黄豆泡开。(用的是绿蓝豆和熏竹笋) 将锅烧热放入植物油或猪油把蹄花出锅炒五分钟,加入料酒花椒姜片炒二分钟后,加入适量清水,倒入炖锅文火炖二小时。 倒入黄豆和竹笋炖一小时。 最后加盐出锅。 小贴士 如果是产妇吃可以不加干笋 来源:https://www.xiachufang.com/recipe/104548037/

腊猪蹄海带黄豆汤

“父母牌”腊猪蹄海带,让我在深圳可以有家的味道 用料 猪蹄 1/2只 海带 适量 黄豆 10克 料酒 1勺 葱姜蒜 适量 盐 适量 核桃 1个 红枣 2颗 腊猪蹄海带黄豆汤的做法 准备食材:腊猪蹄,海带,黄豆,红枣,核桃,葱姜蒜 把猪蹄放入锅里,加入姜片,料酒,煮开过一下水 过完水以后捞出来,将所有食材放入炖锅 等肉熟了以后,加入葱和盐,再闷一会。就可以出锅了 出锅!开吃! 小贴士 1.海带和黄豆都是提前泡一会 2.红枣枸杞核桃这种可以按照自己的意愿来加 来源:https://www.xiachufang.com/recipe/104486529/

【不用高压锅的】黄豆猪蹄

猪蹄🐷这种东西很奇妙 多吃想呕 不吃会馋 那么就让我们来做一道可以“放着不管”“节省时间”“三心二意”的猪蹄黄豆汤(听说还下奶 *步骤图是百度搜的 但是作品是自己拍的 用料 猪蹄 切开来5小块 黄豆 看你喜欢吃多少 姜 两片 盐 看你想吃多咸 料酒 四勺(焯水和炖汤的时候各两勺 葱 一根 【不用高压锅的】黄豆猪蹄的做法 第二天要做汤前 记得把黄豆泡水里过夜o 猪蹄冷水下锅(冷水冷水!!)然后倒入两勺料酒 放入姜片 等熟了再捞起来就好啦 然后重新加水(这时候温水就可以)把猪蹄放进去(可以带着姜片,不喜欢姜片可以拿出来)然后就可以去做自己的事情啦 但是要记得把浮沫捞出来 然后等猪蹄变得软糯时...

猪蹄海带黄豆汤(巨好喝)

曾经让不吃猪蹄的朋友喝到停不下来~ 用料 猪蹄 1 -2只(切段备用) 黄豆 50-100克(泡发好) 海带 100-150克 葱姜蒜 若干 干辣椒花椒大料 若干 枸杞 10粒 酱油 4勺(随汤量增加) 盐 少量可不加 冰糖 5-8粒 料酒 5勺 猪蹄海带黄豆汤(巨好喝)的做法 猪蹄段、泡发好的黄豆,葱切大段、姜切片(个人喜欢多放姜去腥)、蒜整瓣,花椒干辣椒大料,料酒,冰糖,酱油一起放入水中,水量可以多一些(汤好喝哦),放入高压锅压30分钟。 高压锅放气后,将大葱段挑出,剩下的一起倒入砂锅,放入切好的海带段,枸杞,一起再开锅煮20-30分钟即可。刻意尝尝味道增加少许盐和糖。 小贴士...

猪蹄黄豆汤

极致的美丽大多数来自不真实,就像漂亮的菜谱,听说有些菜谱图片,为了拍的漂亮,好多根本就没熟。看来朴实无华才是家常,才是真正的生活。猪蹄黄豆汤,没有多余的材料,复杂的过程,全凭这黑猪的天然有机饲养,才有好的肉质,好的口感。 用料 黑猪猪蹄 一个 黄豆 一两 盐 6克 葱姜 少许 猪蹄黄豆汤的做法 用的就是这个电压力锅,很省事滴 方法简单,把猪蹄加姜片焯水,再用清水(自来水就行)洗干净,放到压力锅里,加黄豆+盐+也可以加点胡萝卜(我没加),蹄筋档,泄压就完成了。猪蹄软烂,汤清淡,嫌弃太油的,可以放冰箱里冷藏,然后挂掉上层的油。 小贴士 猪蹄一定要用土猪的,汤比较鲜 来源:https://www...

猪脚黄豆汤

用料 猪蹄 1只 黄豆 一小把 料酒 1勺 姜 2片 葱 4根 猪脚黄豆汤的做法 猪脚洗干净出水! 干黄豆浸泡1.5-2小时最完美哈! 出好水的猪脚稍钝一会加入泡好的黄豆一起炖!(黄酒、葱、姜不要忘记哈) 1.5-2小时左右,加入盐调味,看一下猪脚、黄豆烂不烂,烂烂的好吃哦! 好了👌 配上酱麻油(酱油+麻油)美味! 来源:https://www.xiachufang.com/recipe/104240867/

丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤

用料 猪蹄 500克 黄豆 50克 甜玉米 20克 八角 2个 姜 2片 料酒、盐 适量 丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤的做法 黄豆浸泡3小时;猪蹄洗净,入锅煮5分钟,除去血水后捞出洗净。 洗净的猪蹄放入高压锅,加入其他材料,一次性加入足够的水,烧开后转中小火高压20-30分钟。 关火后闷20分钟,食用前加盐调味。 来源:https://www.xiachufang.com/recipe/104181083/

原味猪蹄黄豆汤

用高压锅煮也可以,比普通锅更省时 用料 猪蹄 黄豆 西兰花 陈皮 料酒 姜 香菜 原味猪蹄黄豆汤的做法 去油腻去血腥:猪蹄洗干净,放入锅中,加入冷水,料酒,适量食用盐,姜片,中火煮沸捞出,用水冲干净 将洗净的猪蹄加入足量温水(中间不要加水),大火煮半个小时 加入黄豆(黄豆最好先用温水泡泡),姜片,陈皮,小伙炖4-5小时, 出锅前放入切好的西兰花,煮至熟,加入香菜末出锅 喜欢蘸料吃的,按照自己口味做一些调味料用来蘸即可 个人还是喜欢清汤清水的吃,保持食物原有的味道 小贴士 煮的时候盐要根据自己口味适量添加,太淡了也不好吃 来源:https://www.xiachufang.com/recipe...

黄豆金针猪蹄汤

猪蹄黄豆汤本身是补血养虚的好汤,加入金针、也就是干黄花菜之后,更添加了止血消炎、安神消食的功效。病后或者产后喝,都很适合。 用料 干黄花菜 50克 猪蹄 1个 猪里脊 200克左右 黄豆 80克 姜 1小块 葱 1小段 盐 料酒 黄豆金针猪蹄汤的做法 干黄花菜要先用温水泡上2-3小时,再用清水冲洗4-5遍。主要是为了把上面残留的农药或者不良商家熏过的硫磺洗掉 如果是干黄豆需要提前一夜泡发,如是泡好的黄豆可以直接用 将猪蹄洗净后,入冷水锅,大火将水烧开,煮一分钟后将猪蹄捞出,注意别粘上焯出的沫子,烫完之后的猪蹄会收缩,所以如果有没处理干净的猪毛会突出出来,尽量都拔掉 将处理好的猪蹄、黄花菜、黄豆...