壮阳草

民间传说的”壮阳草“,天然无污染,补肾壮阳的作用居然这么好!

部分看上去貌不惊人的 “壮阳草”,尽管说让男人脸红,但是我们许多人都是比较喜欢食用的。 今天,我们就来具体聊聊这个话题!今天要介绍的食物就是韭菜,男人经常食用的话,有利于帮助身体很好的滋补肾气、壮阳养肾。对于男性来说,经常吃韭菜的话,有助于自身阳气的生发,对于健康也是非常的有利的。 韭菜属百合科多年生草本植物,中医以韭菜种子和叶等入药。具健胃、提神、补肾助阳、固精等功效,所以它有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。 韭菜籽怎么吃最壮阳呢? 韭菜籽粥壮阳 把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥时,再把韭菜切碎放入粥里煮,再加盐调味,用韭菜籽煮成的粥,男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精...

肾不行的男人,大蒜配他很有效,当零食吃,吃一个强一点!

肾不行的男人,大蒜配“它”很有效,当零食吃,吃一个强一点! 大蒜是人们日常生活中经常见到的一种食物,它多用于做菜时的配料,毕竟大蒜吃起来比较的辛辣,加上吃过之后口味比较大,生活中还是很少有人经常吃它的! 虽然说大蒜非常的难吃,但是大蒜还是有很多对人体非常有帮助的物质的,最出名的应该就是大蒜素了。大蒜的食疗价值主要就是来源于大蒜素,有着很好的消炎杀菌作用,对于人人都怕的癌症也有着很好的预防作用。 不过对于男人来讲,大蒜最有帮助的效果就是养肾了。 另一种东西就是醋了!相信生活中也有很多人经常用醋泡大蒜,泡过之后的大蒜不仅吃起来没有生大蒜那样辛辣,而且吃起来还比较爽口,最重要的是,男人经常吃醋泡大蒜...

养肝菜、洗肠菜、壮阳草,说的就是它!春季第一养生菜赶紧吃

俗话说:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”春天,自然就是养肝了!说到这养肝的食物,今天小编给大家介绍一种春季必吃的养肝菜——韭菜。中医认为韭菜味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。 所以韭菜又被人称为养肝菜和壮阳草了。 一年中,当属初春的韭菜最好吃了:嫩、鲜、多汁,所以喜欢吃韭菜的朋友们一定不要错过这春天的韭菜哦。除了之前两个称呼以外,韭菜还有洗肠菜的美称。韭菜含有比较多的膳食纤维,而膳食粗纤维能把消化道中的残渣包裹起来,随大便排出,所以韭菜素有“洗肠菜”之称。有便秘困扰的朋友可以吃点韭菜试试。 今天小编给大家带来的养生菜谱是韭菜炒河虾。它的作用相信所有男性朋友们都懂的...

农村里让人脸红的“壮阳草”,补肾作用杠杠的,许多男人都喜欢

因为我们的生活水平越来越高,养生也变得非常的重要了,许多人可能会偏爱于农村地里随机长出的无农药蔬菜很是追求。实际上,这些天然的蔬菜们十分健康、含有大量的维生素与营养,非常有利于身体健康。但是,农村土地里面存在许多不起眼的“壮阳草”,可能会让一部分男人“脸红”,却是许多人喜欢的食物。今天,我们就来具体聊聊这个话题! 今天要与大家介绍的食物就是韭菜,它可以帮助我们非常好的滋补肾气、壮阳养肾,算得上是男人的大补之物。若是男人经常吃韭菜的话,有利于帮助我们清洁肾周健康,更有助于自身阳气的生发,十分有助于身体的健康。但是,很多人并不了解韭菜的正确吃法,于是常常忽略了韭菜的根部。 事实上...

农村里令人“害羞”的植物,却可以帮男人补肾,许多人经常吃

因为现在的生活水平的提高,大家对于养生也开始重视了起来,尤其是对于那种农村地里随机长出的无农药蔬菜很是追求。的确,这些天然的蔬菜们十分健康、含有大量的维生素与营养,对于我们的身体健康也是大有帮助的。 然而,就是农村土地里面许多不起眼的“壮阳草”,名字让许多男人脸红,但是确是许多人比较喜欢食用的。今天,我们就来具体聊聊这个话题! 我们今天要说的食物就是韭菜。对于男人来说,若是可以隔三差五达到吃上一些的话,可以更好的滋补肾气、壮阳养肾。对于男性来说,经常吃韭菜的话,不仅仅能够帮助自己更好的清洁肾周健康,更有助于自身阳气的生发,非常有利于身体的健康。 但是可惜的是,许多人并不知道如何正确的食用韭菜...

【爱上养生的大叔】蔬菜篇---韭菜的自我修养

韭菜,别称壮阳草、起阳草,是我们生活中最常见的一种蔬菜。无论是春夏秋冬,我们都可以在菜市场或者水果蔬菜超市中买到。 《本草纲目》中描述韭菜:韭温中下气,补虚、调和脏腑,令人能食,益阳,止泻。因此,壮阳草之名并不是空穴来风,而是实至名归的。 正所谓:正月葱,二月韭。说的就是农历二月最适合吃韭菜了,韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。 【营养成分】 1).韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源。 2).韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量,...

鹿鞭、虎鞭、驴鞭这些真的不能补阳,吃这些才能让你身体猛如虎!

生活中的很多男性,常因工作和生活压力而不注意调养,因此很容易出现三高及心脑血管等疾病;再加上随着年龄的增长,多半会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。夫妻生活那些事情当然也会力不从心咯!老于在这里列出一些真正补阳益肾的好食材,大家平时多吃一些,关键时刻绝对顶用! 顺便说一下,中国人自古就有以形补形这么一个说法,所以各种动物鞭类就被称为壮阳神器,其实呢被割掉处理过的动物生殖器官只是一堆蛋白质而已,并没有任何的壮阳效果! 还有就是被人称为“壮阳草”的韭菜,其实不然,真正能补肾的是韭菜籽!韭菜籽有补肾固精之效,用于肝肾缺乏、肾阳虚衰所致的生理疾病,腰膝酸软的痛苦。 平时大家可以用韭菜籽粉...

几毛钱一斤农村遍地都是,却被城里人称为“壮阳草”,男人应多吃

随着生活条件的变好,老百姓口袋有钱了,更加会吃。以往被农村人所忽略的一些看起来像是“杂草”的食物都被端上了桌,韭菜就是当年被忽视的一道美食了。实际上,韭菜不仅营养丰富,而且对于男性来讲多吃好处多多,韭菜也被城里人称为“壮阳草”,几毛钱一斤可谓是非常划算了。 韭菜的功效 说起韭菜,很多人并不陌生,韭菜在日常生活中的做法也有很多,例如说烧烤韭菜,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒螺丝,韭菜包饺子等等。实际上,韭菜最让人感到惊喜的就是它的功效了。从营养学角度来讲,韭菜性温,最主要的作用就是帮助男人补肾温阳了,如果你经常夜尿频繁,盗汗,甚至是四肢怕冷,须发皂白等,那么多吃韭菜绝对是有很大的好处的。...