养肝抵御痛风

它是冬天的“抗癌霸王菜”,三高头号杀手,四种吃法效果最好

这个“抗癌霸王菜”就是莴笋,是我们餐桌上常见的一道食材,也是是营养科医生经常推荐的冬天“千金菜”。 中医认为莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效,还助降血压和血糖,另外它对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。既是“抗癌霸王菜”,又是“千金菜”,那么您知道莴笋有哪些惊人的养生功效吗? 冬天的“千金菜”莴笋也是“抗癌霸王” 防癌抗癌据《新商报》,莴笋中含有一种芳香烃羟化酯,对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。新经络公众号提示:莴笋的抗癌效果要比很多的抗癌食物都要高,比如网络上常说的“防癌之王...