我和夏天最来电

中国最美的9个海滩,每一个都是夏天海边度假的胜地

进入5月份,又是到了去海边玩耍的季节。 那么,国内最美的海滩在哪里呢? 一起来看看,中国最美的9个海滩,每一个都是夏天海边度假的胜地! 1.青岛·金沙滩 金沙滩是我国沙质最细、面积最大、风景最美的沙滩之一, 号称“亚洲第一滩”。 这里水清滩平,沙细如粉,海滨休闲、餐饮、娱乐等各项旅游功能应有尽有。可观海景、做沙雕、放风筝、乘坐电瓶车游览沙滩岸线、或者乘沙滩飞机、坐快艇、蹬水上自行车、开气垫船、坐摩天环车,还可体验水上步行球等丰富的游乐项目。 海参,鲍鱼和螃蟹是金沙滩的三宝 ,来到这里一定要品尝海鲜,个大肥美营养高。 交通: 乘坐隧道5、6、7、8路至休闲码头村站,然后换乘808路至金沙滩。...

夏天养生、解暑喝茶很重要,这5种食材泡水喝,润肠通便预防中暑

到了夏季,我们面对的养生问题,就是怎么在持续高温、潮湿的天气下,采用科学、有效的方式解暑,以及缓解由于炎热夏季所带来的身体不适感,而错误的解暑、降暑方式不仅不会解决问题,甚至还会增添新的烦恼。 所以我们要采取正确的夏季养生方式,而在众多养生方式中,喝茶是一种常见方式,并且其不同的方法可以达到的目的也很丰富,今天就给大家介绍5种食材,每天开水冲泡喝点,有助于平稳度过整个夏天。 1、菊花茶: 菊花茶非常适合在炎热的夏季饮用,尤其在预防感冒、发热、风寒、口干的情况下或者症状下饮用,并且老年人也可以喝,对高血压初期的头痛有一定的缓解作用,每天几克即可,简单又方便。 2、山楂水:...

夏天湿气重怎么办,饮食小妙招让你轻松除湿,让你祛湿又健康

夏天悄悄的来临了,不知道从什么时候开始,你是否发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光。伸出自己的舌头,十有八九会发现自己舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹!如果你上厕所,是否会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净屁股,有时候还便秘。虚胖浮肿,喝水都会长胖,满面的油光,毛孔粗大,为什么会出现这些症状呢?主要原因就是体内湿气过盛。 什么是湿气? 湿为秋冬的主气,秋冬即农历六月,时值秋冬之交。若湿气淫胜,伤人致病,则为湿邪。湿邪为病,秋冬居多,秋冬是祛湿的最佳时机。错过秋冬祛湿,积攒了一夏天的湿气...

港式靓汤|夏日炎炎肝火旺,三款简易汤水清热降火自家煮

夏天到了,天气越来越热,疫情还没散去,外出还要多注意,中医推荐三款清热降火养生的汤水给大家,方便消热解暑。 清热降火 宜:见身热烦躁,口干口苦,口臭牙肉痛,口舌生疮,夜睡梦多,皮肤出疹红肿痕痒,大便干小便黄。 忌:感冒咳嗽泄泻不宜。 竹蔗茅根五花茶(2人份量,随喜好加减) 成份: 竹蔗 随量 清热生津,降火下气 茅根 5钱 清热解毒,凉血止血 金银花1两 清热解毒,疏散风热 菊花1两 散风清热,平肝明目 夏枯草1两 清火明目,散结消肿 木棉花1两 清热利湿 鸡蛋花1两 清热利湿,润肺解毒 润肺生津 宜:见口渴口干,咽干咽痛,鼻孔干燥,口气腥臭。 忌:感冒咳嗽痰多不宜。 雪梨无花果润肺水...

北京中年夫妻离开帝都,跑到惠州生活,说说十里银滩的美!

前些年,老公厌倦了北京的繁忙与拥堵,一直琢磨要到南方生活,终于在2017年的十一自己开车上路了,大方向便是中山珠海,后来想起自己多年前游玩的巽寮湾,便又重游了一次,这一下子便长住了下来。后来我便带着我家黑桃也来到了这里。 巽寮湾一直以来被称中国的马尔代夫,介绍惠州,就必然不能不提巽寮湾,惠州连续多年被评选为中国十大宜居城市之一,近年随着海南热的减退,很多人冬天开始到惠州巽寮湾沿线生活,酒店式公寓非常方便,气候好,不冷不热,生活设施齐备,相比海南,人口密度小,交通更加便利,生活成本也低,很多人也越来越喜欢,我家公婆的不少朋友近年都来这边过冬,自从我们在此生活后,他们也来过几次,本来去年打算来长住...

吃夜宵和熬夜饿肚子,哪个危害更大!答案你猜到了吗?

最近看到了一小伙伴给狗狗的留言,问:吃宵夜和熬夜饿肚子哪个危害更大? 不得不说,乍一看到这个问题狗狗我啊,陷入了沉思… 因为不管是夜宵还是熬夜饿肚子,对身体似乎都没有太多好处。 不过狗狗也知道,有时候吃宵夜或者熬夜都是大家生活中的迫不得已。 那我们就来看看,这宵夜和熬夜饿肚子哪个更坏身体,或者有什么更好的办法来解决夜晚饥饿问题呢? 接下来你将看到: 1. 吃宵夜有哪些危害? 2. 熬夜饿了到底该不该吃呢? 3. 宵夜应该怎么吃,对身体最好? 其实就算狗狗不细说,大家也知道半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢? 1. 引发肥胖 所谓日出而作,日落而息...

青岛“最隐蔽”的一条美食街,当地人的最爱,外地游客打卡必经地

每个人都是比较喜欢美食的,在很多个旅游景区 ,美食也是不可缺少的,在一个旅游景点,你是可以吃到很多地方的特色,就像是山西的面食,成都的火锅,各地的小吃也是应有尽有的,很多的情侣也会选择去吃遍这条美食街,可能也是一种夸张的说法,但这也说明了美食的重要性,每个地方都是有着自己独特的美食,也是有这自己的小吃街,而今天要说的就是青岛的一条美食街道了,在这里也是有当地的美食和美景,一起来看一下吧。 登州路啤酒街,在这里你可以喝到啤酒,有酒的地方自然也就会有美食了,这里有这各式各样的海鲜,皮皮虾,龙虾,螃蟹,在这里可以吃到各式各样的海鲜,还有很多你是根本没有见过的,每一道海鲜都是很正宗的...

2020年到内蒙古草原自驾游,你想体验什么?

本文是“蓝月故事”的原创图文,专注于旅行及相关的内容分享,欢迎各位旅行爱好者多多支持与关注!与蓝月故事一起传播更多的美好的旅行。 调查过好多好多朋友,一和他(或她)提到草原自驾游,眼睛都直了,那种羡慕和憧憬,全写在脸上了,当然还有一种马上飞到草原的冲动。 真要自驾游到草原了,你最想体验的是什么? 这么多年,没去过草原的朋友,估计最多的就是在电视剧中看到的草原了,无非是蓝天白云、羊群、马群、牛群等等。 上面的照片,就是我的自驾游车队在蓝天白云下的草原上,当时去的还是比较早,草还没大长高起来,这里是乌兰布统草原,草高起来,也不会特别高,这里肯定让你见不到"风吹草低见牛羊"的画面了,真正的...

夏天如何养心?提醒:做好4件事,准备“吃苦”,不妨了解下

夏天如何养心?提醒:做好4件事,准备“吃苦”,不妨了解下 传统医学认为:“夏季属火,在脏为心,汗为心之液,舌为心之苗。”素来就有“暑易伤气、易入心”的说法。因此,在此入夏之际体现大家,夏季养生的重点在于“护心”。 夏季养心应当做好4件事 首先是要“睡好” 入夏之后,白天时间最长而晚上时间特别短,因此睡眠不足的现象非常普遍。很多时候人们都要乘凉到深夜,暑气稍退之后才能睡踏实。虽然大多数人都有空调为伴,然而也有些人无法适应空调的温度,睡眠质量并不高,尤其是一些中老年女性,经常在空调房里睡觉会感觉全身酸痛,比热更痛苦。睡眠不好,白天的精神状态就会受到影响,而且还容易莫名其妙的烦躁,乱发暴脾气。因此...

全程14天,三家九口人自驾游壮美新疆,详尽路线分享

好吧,这其实是一场2019年暑假期间的旅行。三家九口人,十来天的旅程一晃而过,从北疆返回西南腹地,从闲适的游玩回到繁忙的日常生活,诸事倥偬,照片就那么静静的躺在存储卡里,一直没有打起精神来做处理。 一晃眼,年底了,2020年元旦也过了。想想这事儿总不能再拖过春节去,那么,还是依照往常,挑些自己中意的照片处理一下,做个分享,也算是记录这一趟难忘的旅程。还是从预订行程讲起吧。在确定去新疆旅游这个主题之后,首先研究的是“到达”的交通方式。 首选航空路线,但暑假期间机票价格实在有点高昂。对比一下火车卧铺的价格和时间,我们毫不犹豫的选择了火车。成都直达新疆乌鲁木齐的卧铺车票一直非常紧俏...