蒜苗炒肉丝

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说到美食,生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作为中国人在这一点上真的不必谦虚,无疑是美食界的巨人。而我国美食文化跨度约为五千年,中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类,展示出不同的文化品味,体现出不同的食用价值,异彩纷呈。根据不完全统计约有6万多种传统菜品,以及现代的2万多种加工食品。还有很多很多没有统计的美食,在我们生活中也经常吃到,还有很多自己在家做的家常菜也是不可多得的美味。小编算是一个标准的吃货,各种味道的美食小编都喜欢吃,吃完以后还会学着做,做好以后把菜谱分享给大家...

这食材是天然杀菌剂,3天不吃就馋,美味下饭,免疫力吃出来

如果您喜欢我的美食文章,请点击 “关注”,会有更精彩的美食文章奉献给您! 蒜苗,有些地方叫青蒜,是大蒜的幼嫩株苗,有浓郁的蒜香味。家中有孕妇的朋友可能遇到过这种情况,如果胃肠出了问题,一般会吃“大蒜素”,一种从大蒜中提取的物质。 这食材含丰富大蒜素,提高免疫力,我家隔三差五吃,美味下饭。 因为,蒜苗是大蒜的幼苗,也含有丰富的大蒜素,有较强的杀菌能力,是一种对胃肠道有诸多益处的好食材。蒜苗还含有丰富的膳食纤维素,具有较好的润肠通便作用,排出宿便,轻松缓解“老便秘”。 今天,咱们就以蒜苗、猪肉为主料,做一道经典的蒜苗家常菜,蒜苗炒肉丝。我们在家做菜,猪肉建议选用精五花肉,也叫上五花肉,肉质细嫩...

蒜苗炒肉丝,鲜香、味美又营养,餐桌不可多得的下饭菜

尽管猪肉的价格依然居高不下,但你要说以后不吃猪肉了也是不可能的,毕竟猪肉还是咱们中国人餐桌上最常见最受欢迎的肉类。进入深秋以来,早晚和白天的温差还是挺大的,稍不注意及时添衣保暖,就很容易着凉感冒,让人防不胜防。除了日常起居多提醒家人外,其实我们还可以在饮食上来给家人的身体健康增加一层保障。那么怎么通过饮食来给人体添加一层保护呢?大家或多或少都听说过某些食材是具有杀菌消毒、提高人体免疫力的作用的,而蒜苗就位列其中。下面就和大家分享“蒜苗炒肉丝”的详细做法,喜欢的朋友可以收藏并可和我互动哦! 所需准备的食材:1、瘦肉:1小块。2、蒜苗:6根。4、生姜:1小块。5、食用油:适量。6、盐:适量。7...