时蔬炒牛肉

脾虚胃虚,医生推荐这种菜,隔三差五吃几次,小腹不疼了

冬季冷空气一进入体内,脾虚胃虚的人,就很容易受到寒风的摧残,小美的闺蜜哪都好,就是有脾虚胃虚的毛病,平时经常用热水袋暖着小腹,有次带她去看中医,中医说尤其在寒冬时节,一定要多吃点这种肉,暖胃。你知道这是什么肉吗?脾虚胃虚,医生推荐这种菜,隔三差五吃几次,小腹不疼了。这肉就是牛肉,牛肉和羊肉一样都是具有滋补效果的一种肉,滋补暖胃,没事炒一盘时蔬炒牛肉,补充维生素的同时还能养胃,小腹渐渐不那么疼了,不能吃辣椒的不要放,以免对胃产生刺激,快来学学吧! 时蔬炒牛肉 By 安冉~ 配料: 牛肉 一块、柿子椒 半个、辣椒(红,尖,干) 半个、胡萝卜 半个、芹菜 2根、淀粉 2勺、生抽 适量、料酒 适量...