抗氧化

震惊!热咖啡比冷萃咖啡含有更多的抗氧化物?

原标题:震惊!热咖啡比冷萃咖啡含有更多的抗氧化物? 冷萃咖啡是近年来火爆的咖啡饮品之一,但关于冷萃咖啡,大部分人了解得还不够深入。而最近,科学家发现, 通过热和冷两种方式萃取出来的咖啡,所含的抗氧化健康成分存在很大差异。 最近,参与这项研究的研究者们在美国化学学会(ACS)SciMetting网络平台上进行了成果分享。 “这项研究通过科学和化学分析,可以帮助咖啡爱好者们掌握如何在家制作咖啡。”研究组成员Meghan Grim表示。 “当我第一次尝试在家做冷萃咖啡时,我失败了。”研究组负责人之一的Niny Z. Rao博士表示。她和同事Megan Fuller博士一起翻阅了有关文献...

虞书欣买35w名表不眨眼,保养却只靠医美?怕是年轻缺少岁月的毒打

原标题:虞书欣买35w名表不眨眼,保养却只靠医美?怕是年轻缺少岁月的毒打 嗨宝宝们~ 给大家隆重介绍下我的新朋友 大人要脸 (ID:darenyaolian) 一个化工专业出身 懂成分的护肤品照妖镜 还能深入解构各层次面部问题 有了她你就再也不用愁 营销满天飞的当下护肤到底该买啥 她深入浅出的犀利点评 能让靠滤镜的辣鸡产品无处遁形! 关注 我的 都变 美了 扫码更多惊喜 最近《青你2》热播,引起讨论度最高的就是小作精虞书欣了吧~ 凭借着与《下一站幸福》蔡敏敏无缝衔接的小公主人设,杀入大家的视野。 展开全文 别的女明星都是恨不得把自己富二代身份藏得越深越好...

肠道菌群与老年性痴呆相关关系

原标题:肠道菌群与老年性痴呆相关关系 肠道菌群失调会导致肥胖、抗氧化能力下降, 导致衰老, 增加患老年痴呆的风险。目前老年痴呆仍无有效的治打方法,早期诊断及早期干预是当前的研究热点。有研究表明口服益生菌, 增加菌群的粘附力, 可以在一定程度上预防老年痴呆。 人的肠道菌群大体可分为有益菌、有害菌、中性菌。有益菌又称益生菌对于身体的健康、疾病的防御、营养物质的吸收、有毒物质的分解都有重要的作用。有害菌又称致病菌,一旦数量过大,会产生大量的有害物质,导致疾病的发生。肠道菌群对与神经系统发育有重要作用的蛋白质、神经递质的生成神经毒性物质的吸收都有很大的关联...

抗初老必备的5款护肤水,你选对了吗?

女人一生都在追求变美的路上,每天坚持护肤保养是希望能够让自己的皮肤更加紧致,保持在最佳的状态。而护肤水作为我们日常最为基础的护肤品,是不可或缺的一个步骤。 一般来说女性在二十七八岁就已经开始进入初老的状态,尤其是过了30岁以后衰老速度会愈加的明显,皮肤的胶原蛋白和水分大量流失,从而导致一系列的肌肤问题出现。因此对于需要抗初老的女人来说,在护肤上面就不能单单只是做好保湿了,应该更倾向于一些功效性的护肤品。今天小编就来跟大家聊聊关于适合抗初老时期使用的护肤水,希望能够帮助大家更好地在选择的时候做个参考,不妨一起来看看有没有你正在用的吧! CPB光采赋活精华水 CPB光采赋活精华水是它家的明星产品...

火龙果美味可口,但是三大禁忌需了解!吃错伤身,记得告诉家里人

我们都知道,很多事物都有两面性,食物也一样,在有营养的同时也会有又副作用,那么吃火龙果有什么禁忌呢?下面就让小编为大家介绍一下吧! 吃火龙果有什么好处? 1、美容抗衰老 在火龙果中含有丰富的花青素,虽然说在葡萄皮以及红甜菜等食物中都有,但属火龙果的含量为最高。花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,如果经常食用还能提高对脑细胞变性的预防,从而达到抑制痴呆症的作用。 2、熟果尽快食用 火龙果还有一个最大的特点便是老少皆宜,在食用的时候机会没什么特殊的禁忌,只是对于一些体质比较虚弱的人群不能过量食用。成熟的火龙果颜色越红越难保存,因此购买后最好是能立即食用,这样才能充分吸收其中的营养物质。...

每晚睡前一片维生素E,好处会自动找上门来,无论男女都很受用

身体健康的前提就是身体中所需要的营养都充足,尽管现在生活水平提高了,但是人们在饮食方面却存在很多问题,如何正确饮食才能让身体更健康?成为越来越多人关注的问题。 有些人认为食物的营养价值高,多吃自然就可以了。但不要忘了食物中的营养只是身体所需的一部分,并不能通过吃一种就能够补全,如果吃多了反而会给身体带来一些不好的影响。所以想要补充营养,必须要全面,均衡,丰富才可以。 注重养生的前提下,各种各样的保养品大受人们的追捧。但这些所谓的保养品其效果并没有想象的那么神奇,鱼身体也没有什么滋补的效果,只不过是满足了人们的心理需求罢了。想要健康,不妨每晚睡前一片维生素E,或许能给你带来意想不到的变化。...

25岁胶原蛋白开始流失!教你几招把满脸胶原蛋白吃回来

研究表明,25岁之后, 胶原蛋白就开始流失, 皮肤每天会以0.002毫米的速度下垂。 也就是说30年后, 我们的脸就会整体下垂2厘米。 脸一下垂,人老十岁! 没精打采的样子真的非常显老, 怪不得那么多人都想补充胶原蛋白! 今天就来和大家聊一聊如何补充胶原蛋白! 什么是胶原蛋白? 胶原蛋白是一种人体中非常重要的蛋白质,约占人体蛋白质总量的25%-33%,广泛存在于皮肤、毛发、骨骼、软骨、牙齿、肌腱及其他结缔组织中,起到支撑和保护的作用。胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。 缺乏胶原蛋白会发生什么? 胶原蛋白会随着年龄的增长而渐渐流失,有研究发现:25岁之后...

西梅为什么能减肥?西梅的功效与作用有哪些

很多人日常休闲时都喜欢吃些小零食,但现在的很多零食吧,要么美味但不健康,要么健康却不美味,是不是真的就没有两全其美的选择呢?当然不是,还是有一些零食既美味又健康的,比如今天要说的西梅。 西梅是梅子的一种,来自法国西南部。其果实酸甜可口,富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,但不含脂肪和胆固醇,可谓健康美味的佳品。 西梅可以减肥你知道吗 喜欢吃零食又怕胖的朋友,西梅可以满足你。首先,西梅本身是不含脂肪的,大家不用担心吃多了长胖的问题。其次,西梅中含有丰富的钾元素,能促进人体新陈代谢过程中能量的释放,有助于脂肪燃烧。 最后,西梅中纤维含量也十分丰富,可以让人产生饱腹感,还能清肠通便、预防便秘...

什么是谷维素?适当补充些,或许能帮我们解决这些烦恼

谷维素可改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡以及神经失调等等,因此对于神经衰弱患者有不错的调节功效。同时谷维素还能有助稳定情绪,减轻焦虑和紧张的状态,达到改善睡眠质量的功效,一般多用于更年期综合症的辅助治疗。 而且谷维素有抗心律失常的功效,通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。对于改善睡眠质量效果也非常不错,尤其是那些深受失眠困扰神经衰弱的患者,有调节的功效,可适当服用谷维素。 但要注意所有的事物都具有两面性,归属也是如此不可过量,否则很容易出现肠胃不适,恶心,呕吐,皮疹,瘙痒,油脂分泌过多,脱发,体重迅速增长等等不良的反应。当然出现这些反应后也不必过于担心,只要停药后就可慢慢的消失...

它是水果,却被称为“药王”?多数女性表示离不开它

百香果是生活中常见的水果之一,而百香果其实是西番莲科西番莲属的藤本植物,其果实可以拿来食用,也可以当作蔬菜或者饲料。 而且百香果还素有“果汁之王”、“药王”以及“摇钱树”等的美称,这些都是因为百香果其特殊的味道,而且还营养丰富,其观赏性又非常强,等特性而得名。尤其是对生活中多数女性,不仅是因为她酸甜的味道喜欢,更因为其营养丰富,表示真的离不开它。 它是水果,却被称为“药王”?多数女性表示离不开它 究竟是为什么才让多数女性给百香果如此的好评,那首先我们要来了解一下百香果与人体有哪些好处。 丰富的营养素 百香果中富含丰富的营养素,无论是从含量还是数量上来讲都是非常可观的...