固醇类

老人眼睛越来越“健康”,全靠这样“吃”出来!

原标题:老人眼睛越来越“健康”,全靠这样“吃”出来! 近日,在网上看到一则信息“32岁的程序员因看不清电脑屏幕到医院就诊,检查后发现竟患上了老花眼。” 事实上,老花眼是一种人体自然衰老的正常生理现象,它不属于病理状态也不属于屈光不正,是几乎所有的人步入中老年后必然会出现的一个视觉障碍问题,同时也是人体开始衰老的信号之一。一般出现在40岁之后,但是这位程序员怎么那么快就是得老花眼呢? 据了解,近年来,老花眼近年出现明显年轻化趋势,过度使用电子产品是主要原因。 值得注意的是,日常生活中有一些方法可以延缓老花眼的到来,比如,饮食调理。 一、不可缺少的微量元素 人体需要一定数量和比例的各种微量元素...