伴随成长的中国味品牌

白天容易感觉疲倦?这几种食物可能就是原因

来源:经济日报-中国经济网 每个人都会时不时地感到疲劳,它可能是多方面原因造成的。充足的睡眠、良好的饮食、保持身体活动对你的健康和睡眠都是至关重要的。如果疲劳是持续的和难以控制的,你可以考虑一些生活方式的改变。 食物为你的身体加油,你拥有的能量越多,一天中就越轻松。从长远看,某些食物会破坏你身体中的能量,导致你感觉疲劳疲惫。下面随着经济日报-中国经济网来了解下吧。 糖 如果摄入适量,糖可能不会对你的能量水平产生重大影响。但如果你经常吃大量的糖,你的血糖可能会急剧升高或降低。当你的血糖下降时,你可能会感到疲劳、乏力和易怒。 早餐麦片 早上吃麦片是一种填饱肚子十分方便简单的方法...

实用!食用调和油这么选,你学会了吗?

近年来,调和油以其特有的营养搭配理念,受到越来越多消费者的青睐。那么,到底什么是调和油呢?吃调和油真的更健康吗?我们应该如何挑选优质的调和油呢? 调和油是将两种或两种以上成品油按照营养和风味的需要,按一定比例科学调配制成的食用油,这样的油不仅脂肪酸组成的平衡性好于单一食用油,还含有多样营养成分。 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生表示,食用油是能量和必需脂肪酸的重要来源,但食用油只提供了人体所需约50%的脂肪酸。通常,食用油中含有饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸(即必需脂肪酸),这三种脂肪酸对人体各有益处,缺一不可。饱和脂肪酸为人体提供能量...

刘庸父亲刘统勋有多牛

说到刘庸,刘罗锅,众人皆知。而说到刘统勋,相信知道的人不多。 刘统勋是刘庸的父亲,他比刘庸更牛!其死后乾隆都为而泣。 刘统勋为相近二十年,成为乾隆皇帝的肱股之臣,一生操劳,以七十五岁高龄猝死于上朝途中。刘统勋是为官清廉,为人刚直,为政出众,在德和才两方面都做到了极致的大臣。乾隆皇帝评价刘统勋:“遇事既神敏,秉性原刚劲。进者无私感,退者安其命。得古大臣风,终身不失正。”   刘统勋雍正二年考中进士,选庶吉士,出任编修。整个雍正王朝,刘统勋一直默默无闻,直到乾隆登基后,他被提拔为内阁学士,仕途才开始走向快车道。   乾隆二年,学习完治水之法的刘统勋,被提拔为刑部侍郎,副部级;乾隆六年,丁忧期刚过...

适合一个人旅行的5个旅游地,必看

1、长沙 湖南省会长沙,现代化都市很有一线城市的范儿,在市区内,地铁公交交通便利,IFS附近商业区聚集,太平老街和黄兴步行街非常繁华,一路上都是长沙的小吃,还有各种百货商店,毫不夸张的说这里是吃货的天堂,心情不太舒畅的时候美食也是让人快乐的做法!适合喜欢都市旅游的朋友们! 长沙 2、西安 十三朝古都,七十二帝王,西安是个历史底蕴极强的城市,在市中心钟鼓楼附近,从白天到晚上都十分繁华,也十分适合夜生活,灯光下的古都别有一番韵味。一个人旅游比较推荐住在钟鼓楼这个中心区域附近,去哪都比较方便,离地铁比较近。这里就比较适合喜欢古代历史的朋友们!慢慢走着,感受慢生活! 西安 3、大理...

中国夜景最美的4座古城,星光璀璨,光影交织,迷人的梦幻天堂

美丽新世界,关注:路灯摄影,每天分享旅途好风景。白天是太阳主宰的世界,夜幕降临,就到了星星和月亮约会的时间。五彩灯光装点下的古城,更是把游人带进一个魔幻的世界。虚虚实实,若有若无。这4个夜景最美的古城,有没有让你心动你呢? 台儿庄古城 位于山东枣庄市,是京杭大运河的中心点。古城内保存有大量的古街巷、古建筑,是一座独具特色的古水城。尤其到了夜晚,五颜六色的灯光开启后,古城将展现出夜晚独有的迷人魅力。 情侣们最喜欢的夜景是月老河,河畔的月老庙和许愿墙是见证爱情的圣地。河两岸的展馆和客栈,挂满了一排排红红的灯笼,是喜庆也是魅惑。天空中的星星眨着眼睛,若隐若现,与月亮捉着迷藏。灯光、月光...

江西有个“千古第一村”,是否名副其实,跟着芒果去看看

芒果旅行日记:当我路过江西抚州时,有网友推荐我到流坑村走走,说那里被誉为“千古第一村”,这个霸道的称号着实勾起了我的兴趣,于是决定前往看看这个村庄为何被称为“千古第一村”?是否名副其实。 千古第一村 流坑村位于江西省抚州市乐安县牛田镇,距离县城38公里,客运站有班车直达。路上会经过一个牌坊,上书“千古第一村”,牌坊旁边停着一辆下灰车,等了好一会儿不见移动迹象,只能将就着拍照了。 进村前有个游客服务中心,门口一个大爷在和保安聊天,里面空无一人,我进去里面等了好一会儿门口那个大爷才进来,问我有什么事?我说买门票。买好门票继续往村里走,后来才知道其实不用买门票也可以进去。 小妹,要不要导游?...

云南旅游有序升温凸显发展后劲

“五一”214余万人游昆明。记者 张雁群 摄 彩云网评特约评论员 雷钟哲 5月1日至5日,云南全省累计接待游客996.62万人次,恢复至去年同期水平的66.8%;实现旅游收入78.58亿元,恢复至去年同期水平的68.6%。全省已开放旅游景区328家,开放率98.5%;已恢复营业的星级饭店454家,占总数的74.4%;恢复省域内经营活动的旅行社382家,占总数的36.5%。全省旅游市场恢复超过预期,表明云南旅游业在恢复中有序升温。 云南是旅游大省,旅游资源十分抢眼。如何做好疫情防控常态化下文化旅游产业复工复产,如何做好“五一”假期旅游景区疫情防控和安全有序开放,是云南“五一...

去云南一定要买的特产大攻略!只知道鲜花饼你就out了!

现在国内的疫情逐渐稳定,很多学校都已经准备开学了。我上大学的时候,几个室友都来自不同的地方,每当开学的时候都会各自带特产回去请室友品尝,我还记得青海同学带的牛肉真的超级好吃,现在回想起来都流口水了...我作为一个土生土长的云南人,每次都要提半箱子特产回学校,致力于推广云南美食哈哈~ 下面来看看云南有哪些特色美食吧! 1、云南滇式月饼 很多人都觉得月饼不好吃,就是中秋节用来送礼的东西,只有象征意义,不配做美食,那是因为你们还没有吃过我们云南的滇式月饼! 云南人可以说一年四季都在吃月饼,只不过非月饼季的时候叫火腿饼、鲜花饼,中秋的时候就叫火腿月饼、鲜花月饼。 ▶ 滇式月饼按壳分分为酥壳、硬壳和荞壳...

北京一定要去的12个免费好去处,京味儿历史文艺网红街区全包括

才不是什么东单西单王府井,生活在北京,这些地方非常值得一去。 ​​喜欢一座城市,或许是因为城里的一处风景、一段历史、一些友人; 也或许啥都不为, 只因为这座城就是我们爱的大北京! ​ 不妨趁着空闲的时候,去小萌为你精选的北京这12个好去处哟!无论你喜欢历史、网红、文艺小清新都不在话下,重点还免费!​ 五道营胡同掠影 ​ 1.琉璃厂文化街 整条街道古色古香,售卖古玩字画、笔墨纸砚以及书籍等古典文化用品,文化氛围十分浓厚 ​琉璃厂古玩字画一条街在明代以前,是为宫廷建筑烧制琉璃瓦的琉璃厂所在地,这也是街名的由来。 不论你是观景、拍照还是逛街淘货,这里都ok~ 2.烟袋斜街 在人潮涌动的街道上...

吸烟有害,为什么不禁止生产?揭秘:一个充满谎言的商业帝国

15世纪 人类文明进入了地理大发现时期 史称 大航海时代 在这段短短几百年的历史里 这场全球的大狂欢充斥满了掠夺与杀戮 有人说中世纪就是人类文明的至暗时刻 因为在那动荡的时间里 人性之恶显露无疑 一场有关生命和利益的世纪争斗 也因此拉开序幕它就是 烟草,一场不该被发现的意外 1492年 刚刚登上新大陆的哥伦布被眼前的景象惊呆了 一群穿着简陋衣服的美洲土著 手里拿着一种奇怪植物 在不断吞云吐雾 烟草的历史最早可以追溯到 4000年前 的 美洲土著人 他们认为燃烧叶子后产生的浓烟 能够让他们和神明进行对话 这种吸烟后逐渐变得不省人事 直到完全失去知觉的状态被他们称作 在察觉到这种植物的价值后...