护眼长个子

春天,多给孩子吃此菜,2元1斤,护眼长个子,孩子一次能吃十几个

四月,多给孩子吃这菜,2元1斤,护眼长个子,做成丸子特香。春天各种新鲜的应季蔬菜上市,老一辈常说“不时不食”,意思就是让我们要顺应时令,按照季节来吃东西,春季常见的时令蔬菜多为绿叶菜,但同时还有一种根茎类的食材也是最脆嫩的时候,它就是胡萝卜。 胡萝卜的营养想必大多数朋友都有了解,明代著名的医学家称其为“菜蔬之王”,同时它也是非常适合正在成长的孩子食用的食材。胡萝卜富含胡萝卜素,这种物质会随着人体的吸收转化成促进骨骼生长的维生素A,同时它还能缓解眼疲劳,预防夜盲症,对于生长期和学习用眼期的孩子来说,常吃一些胡萝卜好处多多。 胡萝卜虽营养,但遇到挑食的孩子也没招。很多小朋友不吃胡萝卜...