还补钙

春天多给孩子喝汤,我家一周做3次,营养美味还补钙,孩子喜欢喝

导语:春天别忘给孩子喝汤,1把蘑菇1个番茄,营养美味还补钙,孩子爱喝 在春日的餐桌上,一份热气腾腾的鲜汤,相信你家人的食欲会被打开,吃饭也能特别香,其实想要做汤可用的食材丰富多样,荤、素等等皆可,而且用素菜做的汤无论是口感还是价值也不一定输给肉汤,我经常会用番茄搭配蘑菇给孩子炖汤喝,蔬菜和菌菇做成的汤营养美味低脂健康,关键是其中还含有丰富的营养元素,适当吃还可以帮助补钙,我做汤的时候也会尽量根据孩子的口味适当调整,孩子便特别喜欢喝,下面我便会将番茄蘑菇汤的做法详细分享给大家,在春天这个进补的最佳时机,别错过了给孩子喝汤,既能享受美味,还可以吸收其中的价值,下面我们一起学习做法。...