国际营养协会

天然“黄体酮”终被找到,隔3天吃1回,皮肤紧致,人更美

原标题:天然“黄体酮”终被找到,隔3天吃1回,皮肤紧致,人更美 这黄体酮对于女人来说可重要了,它是一种能够调节女性身体的激素,这黄体酮对女人的身体可重要了,而且充足的黄体酮还能够使得女人肌肤红润嫩滑,肌肤水灵灵,四十岁也不显老呢!但是这上了年纪,黄体酮会慢慢的下降,仅仅靠身体自己分泌是远远不够的,这也会关系到内分泌问题,内分泌不调对我们的皮肤有些极大的危害。 这时候就应该通过食补来调节了,该吃什么,怎么吃,又是一大难题,别着急,其实多吃这个就好了,这食材就是豆腐,豆腐由黄豆制成,黄豆含有多种豆类黄体酮,可以给女人补充天然的黄体酮,多吃豆腐还能够补充植物蛋白,更健康更营养,而且多吃也不用怕胖...