产后心理的变

生完孩子之后,妈妈们身体和心理都有哪些变化呢?如何恢复呢

堂妹生完孩子后,堂妹分享一下自己的变化。可能每个人的感觉都不同,在这里提供给宝妈们参考。 一、身体和心理都会出现一系列的变化 1.外表 生孩子对女人的身体影响其实挺大的,生产后,皮肤会发生不同程度的色素沉淀,脸上还可能出现黄褐斑,肚子上会有妊娠纹,整个人会变得腰粗臀宽,还容易脱发。 2.乳房 由于生产导致血液中的雌激素下降,乳房变得胀大有硬块,这时会分泌乳汁。初乳颜色为淡黄色,富含蛋白质、矿物质、脂肪等营养。几天后,乳汁会变为白色,增加脂肪含量,婴儿经常吮吸乳头也会促进母乳的分泌。 3、妊娠纹 女人生完孩子后,肚皮上都会出现妊娠纹,即使用再昂贵的护肤品都不可能让皮肤恢复如初。如果是剖腹产的话...