鞠婧祎从100斤瘦到76斤,只因坚持一招,网友:活该你瘦

原标题:鞠婧祎从100斤瘦到76斤,只因坚持一招,网友:活该你瘦

要说到娱乐圈中90后的女艺人中最多才多艺的一位和五官最精致的一位,相信很多人都会想到鞠婧祎吧!鞠婧祎会跳舞、会弹钢琴、会弹琵琶、歌也唱的很好,真的是一个很优秀的女生了。前段时间鞠婧祎和于朦胧主演的《新白娘子传奇》也是得到了很多观众的关注和喜爱,随着电视剧的热播鞠婧祎的人气也是越来越高。

鞠婧祎不光长相漂亮,而且身材也是十分的好,相信很多人在羡慕的同时也很好奇鞠婧祎的减肥方法。其实前段时间鞠婧祎上节目的时候就被问到减肥秘诀,鞠婧祎也是非常大方的分享了自己的减肥经历,坦言自己在减肥最成功的一段时间就从100斤瘦到了76斤,坦言只因坚持这一招。相信说到这里就很多人都好奇这一招是什么,接下来就和小编一起来看看吧!

其实鞠婧祎说的这一招就是一天只吃两餐,两餐都只喝粥,在减肥期间鞠婧祎也不碰任何的零食和饮料。像很多减肥过的人就会知道,减肥没有别的,除了运动之外就是要控制自己就的饮食了,像平常吃饭的时候就尽量多吃一些蔬果类的食物,比如西红柿、西兰花和生菜之类的,能够帮助身体新陈代谢,对减肥也有帮助。

以上就是鞠婧祎的减肥方法了,希望对看完文章的你们有帮助呀!在文章的最后,小编也衷心祝愿大家都能健健康康的瘦身成功呀~

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